2020. 11. 19. 08:30ㆍ집밥 아이디어/메인
안녕하세요~ 크으... 드디어 시작입니다. 6주일간의 긴긴 방학이 말이죠~!! 오늘 딸내미 데리러 유치원 갔는데 선생님들 얼굴이 유난히 해맑아 보인 건 기분 탓이겠죠? ㅋㅋ 정말 높은 '솔' 톤으로 "See you next year~~" 하시는데.. 선생님들 모두 마스크를 쓰고 계셨지만 그 미소는 절대 가려지지 안더이다 ㅎㅎㅎ
자!! 오늘부터 파이팅 넘치게 딸상전과 놀아야 해요. 그래서 어제는 생존 음식을 좀 만들어 봤더랬습니다. 이름하야 오뚜기가 다한 짜장, 프레고(Prego)가 다한 크림 파스타 되겠어요^^
[기본재료]
브로콜리 1송이, 양파 3개, 마늘 2통 --> 브로콜리는 작게 잘라서 끓는물에 데친 뒤 씻기, 양파랑 마늘은 다져놓기
[크림 파스타 만들기]
프레고 크림파스타 소스 1캔, 소시지, 파스타 500g, 기본재료
1. 올리브유랑 소금넣고 물을 끓여주시고, 파스타 한 봉지를 투하합니다. (저는 조개 모양 파스타를 썼어요.)
2. 소세지, 마늘 크게 한 숟가락, 양파도 듬뿍 넣어서 기름 조금 두른 팬에 달달 볶아주세요.
3. 이제부터가 '진짜 쇼' 이지요~ 프레고 출동!! 익혀놓은 조개 모양 파스타도 투입!!! 모자란 간은 소금으로 하셔도 되긴 하지만 저는 좀 깊은 맛을 위해서 치즈도 듬뿍 넣었습니다.
4. 브로콜리도 촤르르르르~~~~♡
자자, 아직 끝나지 않았어요. 제2라운드!!!
[오뚜기 짜장 가루로 만든 짜장]
기본재료, 돼지고기 300g, 짜장가루 100g, 물 700ml, 전분 한수저, 후추
1. 기본재료에 돼지고기, 후추 톡톡 뿌려서 같이 볶아줍니다.
2. 냄비에 물 700ml, 1의 재료를 넣고 끓여주세요~
3. 감자랑 당근이 없으니까 익었나 안 익었나 볼 필요가 전혀 없어요~ 그냥 물 끓으면 바로 짜장 가루 100g이랑 전분물, 브로콜리 넣고 바르르 한번 끓이시면 끝이랍니다~~
오뚜기 만세!! 프레고 만세!! 이렇게 저를 구해주시는군요. 이제 짜장이랑 크림 파스타 한~ 솥 만들어 놨으니까 요리조리 먹어가며 버틸 겁니다. 반드시 살아남고야 말겠다는 의지력을 활활 불태워 버리겠어요. 타바타보다 확실하다는 딸내미 방학 독박 육아 다이어트 이제 시작합니다~~~!!
즐겁고 행복한 하루 보내세요^^
긴 글 읽어 주셔서 감사합니다.
내일 또 봬요~ 제발요~~