2023. 9. 26. 08:30ㆍ성실엄마 일상/성실엄마 이야기
안녕하세요 성실엄마입니다. 오늘은 목 이물감의 원인을 좀 살펴보려고 합니다. 왜냐하면 제가 거의 2년이라는 기간 동안 원인 모를 목 이물감 때문에 삶의 질이 엄청 떨어졌는데 최근에서야 그 원인을 찾았거든요.
목에 이물감, 뭘로 설명해야 하죠?
안녕하세요 성실 엄마입니다. 오늘은 싱가포르 의료 시스템과 진료 스타일에 대해서 글로 정리해 보려고 해요~~ 이런 증상이 생긴 지 한 달도 넘었습니다. 어느 날 갑자기 목구멍 안에 뭔가 걸려
molylana2204.tistory.com
가장 흔한 의사의 처방 - 역류성 식도염
역류성 식도염이란?
위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증으로 일반적으로 그와 관련하여 발생하는 여러 불편감을 총칭하여 일컫는다. 일반적으로 이야기되는 식도염은 대부분 이에 속하며 비만, 음주, 흡연 등이 악화 요인으로 작용할 수 있다. [출처 : 네이버 백과]
하지만 저는 과체중도 아니고, 야식도 안 먹고, 술 담배도 하지 않습니다.
그렇게 내시경에서도 별 소견이 없던 저는 기약 없이 역류성 식도염을 예방하는 대표적 약인 PPI라 불리는 프로톤 펌프 억제제 즉, 위산을 억제하는 약을 주구창창 먹어야 했습니다. 당연히 효과도 거의 없었죠.
문제는 음식입니다!!
결론적으로 말하자면 저는 원인을 찾았습니다. 이유인 즉, 음식 알레르기 때문이었어요. 식품면역검사라고 불리는 IgG검사 들어보신 적 있으신가요?
장 내에서 완전하게 소화되지 않은 식품들이 장 내에 머물면서, 유전적 요인이나, 음주, 흡연, 스트레스, 세균감염, 항생제 등 다양한 환경변롸에 의한 장내 이상으로 벌어진 장막을 통과하여 혈관으로 들어가 식품을 항원으로 기억하고 있는 IgG (항체)와 결합 후 식세포의 식균작용의 결과로 만성 염증들이 생기게 되고, 혈관을 타고 체내의 전체로 퍼져 각종 기관에 해를 끼쳐 각종 만성질환의 원인이 되고, 아래와 같은 다양한 증상들이 나타나게 됩니다.
1. 뇌 신경계 - 주의력결핍, 과잉행동, 우울감, 발달장애, 두통, 불안감 정신분열증, 편두통, 공격성, 조울증
2. 피부계 - 아토피, 여드름, 천식, 두드러기, 건선, 비염, 소양증, 피부발적, 중이염
3. 소화기계 & 근골격계 - 장누수 증후군, 셀리악병, 류머티즘 관절염, 크론병, 고창, 근육통, 과민성 장 증후군, 설사
4. 기타 질환 - 만성피로, 만성통증, 관상동맥질환, 비만, 자가면역질환, 부비동두통 등
음식이 약이라는 말이 맞아요.
하지만 독약이 될 수도 있습니다.
저는 마늘, 계란, 유제품, 완두콩에 강한 거부반응이 나타납니다. 그래서 저 음식들을 끊은 지 한 달쯤 되어갑니다. 정말 거짓말처럼 이물감이 엄청 많이 가라앉았어요. 이 검사를 추천해 주신 의사 선생님 정말 감사합니다~~ (솔직히 검사비용이 저렴하지는 않아요. 저 같은 경우 25만 원을 냈으니까요.)
검사비용이 부담스러우신 분들께
팁을 좀 드릴게요.
대부분의 한국인은
유제품, 마늘, 계란에
면역 거부반응이 있다고 합니다.
그러니 위에 열거한 1~4와 같은 만성 질환을 원인도 모르고 앓고 계시는 분들이 계신다면, 일단 유제품, 마늘, 계란을 끊어보세요. 만약 증상이 호전된다면, 음식 면역 거부반응 때문이니 계속 안 드시는 게 좋고요.
다른 희소식은 이런 면역 거부 반응이 시간이 지나면서 호전되는 경우도 있다고 합니다. 그러니 잠시만 우리 몸에게 휴식을 주는 것도 나쁘지 않을 것 같아요. 원인 모를 만성증상으로 고생하시는 분들 파이팅 하자고요~~
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.