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배 아프다고 무조건 위통(胃痛)이 아닐 수 있어요~
안녕하세요 성실엄마 입니다. 오랜만의 성실댁 근황 늬우스~~!! 제가 싱가포르 거주 햇수로 5년차 입니다만, 아직도 이 나라의 의료 시스템에는.. 할많하않 (할 말은 많지만 하지는 않겠다는 뜻)입니다. 그냥, 한국이랑 굉장히 달라서 오는 해프닝 정도라고 이해해 주시면 감사하겠습니다. 최근에 사건이 또 터졌지요. 원인 모를 복통!! 배 아플때는 게비*콘 아니겠어?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 왜 며칠 째 먹고 있는데도 저 아저씨처럼 편안하지 않는 거야? 임신 가능성 제로, 그런데 왜 속이 매스껍고 숨도 못 쉴 정도로 아프냔 말이지!! 병원을 가봐야겠어 ㅠㅠ 의사 선생님은 질문 폭탄을 투하하셨죠. 언제부터 배가 아팠어요? 배 어느 부분이 아픈가요? 마지막 생리일은 언제입니까? 설사하셨나요? 소변 후 잔뇨감이 있..
2021.08.30 -
통밀로 피타 브레드를 만들어 보았습니다. (feat. 샌드위치도요~~)
안녕하세요, 성실엄마 입니다. 오늘은 어제 예고해드린 대로 (최근 시원하게 지른) 무쇠 팬으로 만든 빵을 가지고 왔습니다. 플랫 브레드의 일종인데, 또띠아 보다는 두껍고, 난 (Naan)보다는 작아요. 통밀을 섞어서 더 구수한 피타 브레드 바로 시작하겠습니다. [통밀로 피타브레드 만들기 (5개 분량) ] 통밀 100g, 중력분 100g, 계란 1개, 이스트 5g, 물, 굵은소금 1꼬집, 식용유 약간 1. 물은 따듯하게 준비해 주시고요, 식용유를 제외한 모든 재료를 양푼에 담아 반죽 합니다. 물을 조금씩 넣어가며 반죽을 치대주세요. (제가 가지고 있는 통밀은 물을 유난히도 많이 먹어서, 제가 물 양을 알려드리면 자칫 부침개 반죽이 될 수 있어서 알려드리지 않았습니다 ㅠㅠ) 2. 반죽은 식용유로 겉을 코팅해..
2021.08.27 -
간 돼지고기 1kg으로 동그랑땡을 대량생산 하였습니다.
안녕하세요~성실엄마입니다. 오늘은 국민반찬 동그랑땡을 가지고 왔어요. 칼칼한 청양고추도 넣어서 더 맛깔난 동그랑땡 지금 시작할게요~ [동그랑땡 만들기] 간 돼지고기 1kg, 계란 3개, 당근 1개, 새송이버섯 4개, 양파 1개, 대파 1대, 청양고추 2개, 후추 솔솔, 액젓 2스푼 ★★ 당근, 새송이버섯, 양파, 청양고추는 블랜더 다지기 기능으로 휙휙 다져 주시거나 일일이 손으로 다져 주셔야 해요. 언제 어디서나 간편함을 최우선으로 생각하는 저는 쿨내 진동하게 블랜더 다지기 기능을 썼습니다. 1. 위에 열거한 모든 재료를 큰 양푼에 넣고 치대주세요~ 2. 적당한 크기로 뚝뚝 떠내서 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. (오랜만에 아이스크림 스쿠퍼 쑈! 준비했습니다 ^^) 혹시 뭔가 다른 점 찾으셨나요? 맞아요~~..
2021.08.26 -
해외에서 즐기는 풀무원 우동 내돈내산 후기입니다.
안녕하세요~ 성실엄마입니다. 오랜만에 레토르트 음식을 가지고 왔어요~~ 싱가포르에는 대형마트가 크게 4가지가 있는데, 콜드 스토리지, NTUC, 생숑, 자이언트입니다. 그중에 콜드 스토리지라고 불리는 대형마트에는 한국 식품 회사가 마케팅을 어찌나 잘해놨는지, 아주 한편에 Korean이라는 매대가 있을 정도입니다. 어?? 풀무원이다!! 우동이네? 세일도 하고 있어~ 어머 이건 꼭 사야해~~ 우리 집에 가자, 내가 맛있게 먹어주겠어 ㅋㅋ 이게 참 어쩔 수 없는 게.. 저같이 해외 거주하시는 분들은 이미 눈치채셨겠지만, 꽝꽝 얼려진 냉동상태예요 ㅠㅠ 뭐든 조리법대로 하는게 제일 맛있죠~! 조리법을 보도록 할게요. 참 마음에 드는 칼로리 이구려~ 물 660ml 정확히 계량하고, 가쓰오 소스 넣고 끓인 다음, 면..
2021.08.25 -
베이컨 에그마요 샌드위치를 만들어 보았습니다.
안녕하세요~ 성실엄마입니다. 오늘은 베이컨 - 계란 - 식빵으로 끼니처럼 먹을 수 있는 간식을 가지고 왔어요. 바로 시작할게요~~ [베이컨 에그마요 샌드위치 - 3개 분량] 베이컨 3장, 식빵 6장, 에그 마요 (삶은 계란 으깬 거 + 마요네즈 + 설탕), 양상추, 바비큐 소스 ** 저는 딸내미 유치원 끝나면 주려고 며칠 전에 에그 마요를 잔뜩 만들었어요. 그래서 그 남은 걸로 사용했습니다. 에그 마요는 다른 거 없고요, 삶은 계란 으깬 거 + 마요네즈 + 설탕 넣고 버무린 거예요~ 1. 식빵 6장 토스터에 넣고 토스트 하는 동안 베이컨 구워주세요. 2. 식빵 - 에그 마요 듬뿍 - 구운 베이컨 - 양상추 - 바비큐 소스 (혹은 좋아하시는 아무 소스) - 식빵 순으로 해주세요. 저는 이 시간이 진짜 좋다..
2021.08.24 -
트롯가수 고정우님을 소개합니다~ (feat. 전 대한민국 해남 상군)
안녕하세요~ 성실엄마 입니다. 제가 며칠 전에 고딩농부 한태웅 님 소개했잖아요~ 한태웅 님의 출연작들을 쭉~ 보고 있는데, 그중에 풀 뜯어먹는 소리를 유튭으로 미친 듯이 보고 있을 때였죠. 이 분은 또 누구시지? 23세 트롯가수? 전직 해남?? 요즘 고생의 아이콘이 대세인가..? 짠해 죽것... ㅠㅠ (박군, 고정우, 한태웅 등등 ㅠㅠ) 덕질 들어 갑니데이~~~ (음슴체로 할게요~) 이름 : 고정우 나이 : 현재 23세 (1998년생) 고향 : 경남 울산 가족사항 : 혼자... (할머니가 계셨는데 3년 전에 돌아가심) 현재 직업 : 트롯가수 (2020년 10월쯤 '잘될끼다'라는 노래로 데뷔) 예전 직업 : 12살에 물질을 시작해서 해남이 됨 유튜브 : 2020년 02월에 시작, 이름은 '채널 고정우' 방..
2021.08.23 -
진한 멸치국수와 겉절이를 만들어 보았습니다.
안녕하세요~ 성실엄마입니다. 오늘은 제목과 같이 진한 멸치국수와 겉절이를 가지고 왔어요. 원래는 먹다 남은 인도풍 치킨커리로 대충 차려먹으려고 했는데 어제 비가 와서 그런가 국물음식이 먹고 싶더라고요 (역시 뼛속까지 한국인 ㅋ). 멸치랑 밴댕이가 어디있드라?? 오랜만에~~ 국수를 잡솨 볼~까~요~♬ 콧노래까지 흥얼거리는 나란 여자 ㅋ (먹는 것엔 항상 진심을 다함 ㅋㅋ) [멸치국수 만들기] 육수 - 마른 밴댕이 두 마리, 마른 멸치 한주먹, 양파껍질, 다시마 손바닥 사이즈 1개, 고추 1개 고명 - 집에 있는 아무 채소 (저는 당근, 양파, 호박 했어요~) 1. 마른 팬에 밴댕이랑 멸치 넣고 볶아주다가 물 3L에 양파껍질, 다시마 넣고 약 15~20분 끓입니다. (어차피 육수는 오래 끓인다고 맛이 더 깊..
2021.08.20 -
고딩농부, 한태웅을 아시나요?
여러분 안녕하세요~ 오늘은 오랜만의 덕질을 대해 나눠보려고요~ 여느 때와 같이 애 재우고 유튜브 보는데, 구글 알고리즘이 한태웅 님께로 안내하네요. (인간극장을 즐겨보는 나란 여자..ㅋ) 한태웅? 중딩 농부?? 이게 뭔 소리여? 미친 듯이 덕질해서 이러한 신상을 캐냈습니다 (오우, 나 조금 미저리 같....ㅜㅜ). 이름 : 한태웅 생년월일 : 2003년 04월 11일 거주지 : 대한민국 경기도 안성시 양성면 미산리 종교 : 천주교 가족 : 조부모님, 부모님, 누나 학교 : 2021년 현재 경기 두원공고 3학년 재학 중 유튜브 운영 중 : 구독자를 "대농이"라고 부름 (2018년 04월에 유튜브 시작) 소속사도 있음 : 생각을 보여주는 엔터테인먼트 데뷔 : 2017년 09월 04일에 인간극장으로 얼굴을 비..
2021.08.18 -
토마토+치즈+바질로 간단한 음식을 만들어 보았습니다.
안녕하세요~ 성실엄마입니다. 저희 집 베란다 (더 정확히 말하면 발코니)에는 모기를 쫓는다는 식물과 바질이 자라고 있어요. 워낙 식물을 잘 죽여놔서 물만 줘도 잘 크는 이 두 아이를 데리고 온지도 벌써 족히 반년은 된것 같네요~ 근데 바질은 물만 줘도 너무 잘 자라는 거예요~!! 그동안 피자 만들어 먹을 때도 간간히 바질 잎을 따서 곁들여 먹기는 했는데, 나무가 될 것만 같은 기럭지를 보고는 결심을 했더랬죠.. 그래, 밭을 털자!! 오늘은 바질 파티드아~~~ [토마토 바질 볶음 만들기] 토마토 3~4개, 바질 잎, 올리브 오일, 치즈 1. 토마토는 먹기 좋은 크기로 잘라주시고, 바질도 숭덩숭덩 잘라서 준비해주세요. 2. 올리브 오일 (그냥 식용유도 상관없어요~) 두른 프라이팬에 1의 토마토 넣고 30초~..
2021.08.17